功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料。近几年,**性的环境质素的下降和人群生活压力的增加,使得处于亚健康状态的人群日渐增多,而同时随着生活水平的不断提高,人们也越来越注重个人健康问题。随着人们健康意识的增强,人们逐渐开始选择健康的食品、饮品,这种需求的产生使碳酸饮料的市场份额不断下降,茶饮料、果汁饮料和功能饮料开始受人们的青睐。
然而,很多人把功能饮料当做日常的饮品来使用,这是欠妥的。部分运动饮料适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用,其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用,因为其中所含的钠元素会增加机体负担,引起心脏负荷加大、血压升高。近期,红牛的“非法添加剂”和哇哈哈的“凝胶”事件,让饮料市场有些不平静,不少超市已经将这两种功能饮料下架,功能饮料是否可靠,多少让人忐忑不安。
其实,在炎炎夏日,饮茶是解暑降温的不二之选。茶叶作为一种**的保健饮品,它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献,也是中国人民对**饮食文化的贡献。茶叶种类繁多,根据《中国茶经》的分类法,基本分为:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。
绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和**,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。
红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶有提神消疲,生津清热,生津清热,消炎杀菌等功效
乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶,是中国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。
人间有仙品,茶为草木珍。文字记载表明,我们祖先在3000多年前已经开始栽培和利用茶树。饮茶是一种文化,茶文化所具有的历史性,时代性的文化因素及合理因素,在现代社会中已经和正在发挥其自身的积极作用。茶文化是高雅文化,社会名流和**人士乐意参加。茶文化也是大众文化,民众广为参与。茶文化覆盖全民,影响到整个社会。